Makan Banyak Buah Lychee, Apakah Akibatnya?

Peminat buah lychee perlu berhati-hati dengan pengambilan yang berlebihan. Buah yang manis dan menyegarkan ini sebenarnya mengandungi bahan kimia yang boleh membawa kepada komplikasi kesihatan jika dimakan terlalu banyak.

Lychee yang dikonsumsi dalam jumlah yang besar boleh menyebabkan penyakit yang dikenali sebagai ‘encephalopathy’, yang boleh mengganggu fungsi otak. Pada tahun-tahun kebelakangan ini, terdapat laporan kes kanak-kanak di India yang mengalami kejang dan kehilangan kesedaran setelah makan lychee dengan jumlah yang banyak.

Kajian saintifik telah menunjukkan bahawa lychee mengandung hypoglycin A, sejenis asid amino yang diketahui menurunkan gula darah dengan cepat. Ini terutamanya membahayakan bagi kanak-kanak yang belum makan cukup, kerana mereka mungkin tidak mempunyai tenaga yang cukup untuk menentang kesan hypoglycin A.

Para pengkaji juga telah mengenal pasti bahawa buah lychee mengandungi toksin yang boleh menyebabkan keracunan bila dimakan dalam jumlah yang besar tanpa makanan lain. Oleh itu, penting untuk memastikan bahawa kita makan makanan yang seimbang dan tidak menggantikan makanan utama dengan lychee sahaja.

Kementerian Kesihatan telah mengeluarkan nasihat kepada orang ramai supaya membataskan pengambilan lychee dan memastikan kanak-kanak tidak makan buah ini dengan perut kosong. Masyarakat dinasihatkan untuk menyedari risiko yang berkaitan dengan keracunan buah lychee dan mengambil langkah berjaga-jaga yang sewajarnya.