Pomidor yoki tarvuz sharbati: qaysi biri sizni tortadi?

Yoz fasli yaqinlashmoqda va issiq kunlarning ta’sirini yumshatish uchun ko’plab odamlar yangi siqilgan sharbatlarni afzal ko’rishadi. Bu borada, sharbatlarning ikki mashhur turi – pomidor sharbati va tarvuz sharbati – ko’plab iste’molchilarning didiga mos keladi.

Pomidor sharbati sog’lom ichimlik sifatida tanilgan bo’lib, u vitaminlar va minerallar, ayniqsa C vitamini va potassiyga boy. Shuning uchun ham, ko’plab insonlar kunlik dietalarida pomidor sharbatiga alohida o’rin berishadi. Bundan tashqari, pomidor sharbatining yallig’lanishga qarshi xususiyatlari ham e’tiborga loyiqdir.

Boshqa tomondan, tarvuz sharbati ham yozgi issiqlikda chanqoqni qondirish uchun ideal tanlov hisoblanadi. U nafaqat suvga boy, balki A va C vitaminlari hamda elektrolitlar kabi muhim ozuqalarni ham tanada saqlaydi. Shuningdek, tarvuz sharbati yurak salomatligini yaxshilashga yordam beruvchi likopen moddasiga boy.

Sharbatlar bo’yicha mutaxassislar fikricha, har ikkala sharbatning o’ziga xos afzalliklari bor. Ularning qaysi birini tanlash shaxsiy did va salomatlik maqsadlariga bog’liq. Biroq, ularning bir-birini to’ldiruvchi xususiyatlari tufayli, ko’plab odamlar ulardan o’zlarining kundalik parhezlarida almashlab foydalanishni afzal ko’rishadi.

So’rovlar shuni ko’rsatadiki, yoshlar orasida tarvuz sharbati ko’proq mashhur, chunki u yanada shirin va yengil hissiyot beradi. Ayni paytda, sog’lom turmush tarzini olib borayotganlar va kaloriyani kuzatib boruvchilar pomidor sharbatini tanlashadi.

O’zbekistonda yangi siqilgan sharbatlar bozori kengayib bormoqda va bu ikki turdagi sharbatlar ham iste’molchilarning sevimli tanlovi bo’lib qolmoqda. Iste’molchilar o’zlarining sog’liq va did ehtiyojlariga javob beradigan sharbat turini tanlab, yozgi mavsumni sog’lom va mazmunli o’tkazish imkoniyatiga ega.